シヲリ blog

パニック障害(7年目)との私の日常

8/13 通院とカフェアバッキオ

 

今日は月一の心療内科への通院日でした💐

 

変わった服薬がどうなのか、最近の体調の事、

変化した事、etc..を担当してくださってるお医者さんに報告しました。

 

結果は前回変えた薬が良かったので服薬の続行、

しばらくこの状態で様子を見ましょう!でした💐

 

心療内科』と聞くと少し身構える方が多いのですが、決して怖い場所ではなくて心と身体の関係や人には言えない悩み、お医者さんもプロなのでお話しをして沢山の選択肢からより良い生活の為の提案をしてもらえる場所です。

 

どんなお話しも『守秘義務』がお医者さんにはあるので、他言する事も絶対ありません。

 

安心してお話しできますね‥🎶笑

※歯科衛生士も患者さんのお話しや個人情報は他言しない"守秘義務"があります。医療は全部そうなのかな‥??

 

心療内科パニック障害だけではなく

色々な症状や病気、気持ちの状態の方が

通われています。

 

私が通っている病院はプライバシーを守る為に、

名前ではなく番号で呼び出しをしてくれるところで

今日は番号『1』でした✨

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1番好きな数字なのでニコニコしてしまった‥🎶

 

病院が終わった後は、

お薬を薬局で処方していただいて

近くなのでカフェアバッキオ に行きました✨

 

カフェアバッキオは私が学生時代から

ずーーーっとお世話になってる、大好きなお店‥!

 

久しぶりに来れてとっても嬉しかった✨✨

 

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トマトとアボカドのジェノベーゼ

冷製パスタ‥美味しすぎた‥‥😭😭😭😭💕💕
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こちらはベィビィ・フェイス💋

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カクテルですが、ノンアルコールも対応してるので

お酒が飲めない方も楽しめる素敵ドリンク!!!

ベィビィ・フェイスが大好きで

来た時はいつも頼む🎶美味しすぎる🎶

 

こちらはアバ茶☕️
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ホットで柑橘系の酸味と相まってリラックスしたい時にいつも頼んでます🎶

本当に落ち着くし、美味しい〜😭✨✨✨

 

店主の大樹さん夕紀さん夫婦が営まれてるお店で、

私はいつも悩んだ時相談に乗ってもらったり

推しへの愛を叫びに行ったり、

美味しいお料理や飲み物を飲みながら

いつも沢山お話しを聞いて話してくださって

カフェアバにいるととっても素敵な時間が流れる‥🎶ついつい長居してしまう🥰🥰🥰❤️

 

いつもありがとうございます✨

通院日はいつもカフェアバでお茶してから帰る🎶

 

頻度としては月一で通ってるかな‥!

 

本当に本当に美味しいので、

皆さん是非!行って‥‥!行って!!!!🙏❤️笑

 

いつでも温かく迎えてくださる大好きなお店です✨

 

予約必須ではないですが、混み合ってる時も

あるみたいなのでお電話してご予約取るのが

オススメです!✨

 

〈体調の事〉

今日の発作は一回!

随分良くなってるね私!?

 

帰りの電車に乗れなくて、

目眩と窒息感にゼーゼーしてしました。笑

 

薬飲んで落ち着こう〜って待ちながら、

Twitterで呟いたら以前リハビリに付き合ってくれた

ゆーかさんが電話かけてくれて

しばらくお話ししてたら落ち着きました😭😭😭😭

 

ゆーかさん本当にいつもありがとう😭😭😭💕💕💕

 

Twitterの友人達も沢山言葉をかけてくれて

回復してからは、スッと最寄まで帰れました。

 

本当に皆いつもありがとね‥😭❤️

救われてます😭

 

 

‥と、今日はこんな感じの1日でした✨

 

久しぶりに遠出()したので発作はあるだろうと思ったのですが、一回って中々進歩だね‥!!!!!

嬉しい!!!!

 

今日も沢山感謝を感じたとっても良い日だった‥🎶

 

 

シヲリ